Paddle1

Paddle de la grange du Pin

Sports d'eau, Stand up paddle à Treffort-Cuisiat

  • Les bienfaits du stand-up Paddle (sup)

    C’est un sport très complet, à la fois cardio et tonifiant.Il est idéal pour bruler des calories, car on peut bruler jusqu’à 1000 calories par heure en adoptant la bonne posture.

  • Au niveau de la musculation, on travaille le dos, les bras et les épaules, ainsi que les muscles profonds, la ceinture abdominale, les fessiers et les ischions jambiers.La planche bouge sous les pieds, ce qui démultiplie les sollicitations. Le résultat est épatant ! Ce sont là les bienfaits de la proprioception.

    RETROUVER ET GARDER LA FORME AVEC LE SUP.

    A partir de 10 ans.
  • Langues parlées

    • Anglais
    • Français
Tarifs

Moyens de paiement

  • Carte bancaire/crédit
  • Chèque
  • Chèque Vacances
  • Espèces
Ouvertures

Périodes d'ouverture

  • Du 27 mars 2021 au 31 octobre 2021
    Ouvert Tous les jours
    * Ouvert 7j/7 de 10h à 19h en juillet/août le reste de l'année, consultez notre site internet
Sur place
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